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2008.12.25

メリー!

みなさん、今年はどんなクリスマスを過ごしましたか!?

僕は尿酸値と中性脂肪、悪玉コレステロールについて、主治医からとくと説明を受けてました

タバコもやめ、毎日6kmのウォーキングから、12月は週4日7kmのジョギングにバージョンし、もちろんそれなりに薬も処方していただく。が、にもかかわらず、なぜか僕の身体はよい方向にはいかない。

ついに今日は「もう、あまり無理しないほうがいい」と忠告をうけました。

世間からは「贅沢病」だとか「運動不足」だとか、そんな冷ややか目線の間接用語を投げかけられるのが嫌で今日まで頑張ってきましたが、ほぼ諦めの境地 ムカツクけどお手上げです。

健康体って、それだけでもう十分シアワセなことなのですね。

Merry ←写真を見て「おっ」と思われた方は北海道通ですか!?

さらに本日は僕からささやかなプレゼントを。の動画をクリッとしてください! 手前味噌で作ったものなのでちょっと見にくいと思いますが、今はなきエキスポランドの花火です。地元では人気だったクリスマスの風物詩でした。ナツカシイよ~。

動画Play中に画面の上でダブルクリックするともっと大きな画面で見ることが出来ると思います。

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